بازی با موبایل یا بازی با آینده؟
سرمایه گذاری واقعی این است که از الان مراقب فرزندت باشی واستفاده از گوشی و تبلت و... را به حداقل برسانی تا در نوجوانی شاهد اضطراب و افسردگی او نباشی!
فریب این را نخوریم که با گوشی ساکت می شود، بعدا تاوان لحظه لحظه اش را پس می دهیم...
هر چقدر میتوانید بچه ها را به فعالیت های حرکتی تشویق کنید، برای تمرکز ذهن، سلامتی و شادابی بدن مفید تر است.
از مضرات استفاده بیش از حد از موبایل وتبلت، بازی های کامپیوتری و... می توان به موارد زیر اشاره کرد:
اختلال در خواب
کاهش تمرکز حافظه
افت تحصیلی
بروز نشانه های پرخاشگری و عصبی بودن
کلافگی و بی حوصله شدن در ساعات دیگر روز
بی تحرکی افزایش وزن
درد های استخوانی و عضلانی گردن، کمر و...
ضعف بینایی
اضطراب و استرس
و...
لطفا با نظارت صحیح، میزان استفاده فرزندانتان را مدیریت کنید.